Dolomiti Natura Wellness
Progamma Estate 2019 provvisorio
MATTINA
tutte le attività vanno prenotate entro ore 18.00 del giorno antecedente !!!! TUTTE LE ATTIVITA SONO GRATUITE TRANNE QUELLE EVIDENZIATE
Lunedì :
ore 9,30-12,00 percorso n.4 Dolomiti Natura Wellness a Pinzolo ritrovo in pineta presso cartello inizio percorso
ore 9.30 - 12.00 percorso n.8 Nambino Dolomiti Natura Wellness ritrovo Info Point Azienda per il Turismo Madonna di Campiglio
Martedì:
ore 7,00 - 7.45 saluto al sole circolo tennis Pinzolo Gratuito
ore 8.00 - 8.45 stretching dei meridiani circolo Tennis Gratuito
ore 9.00 - 10.00 ginnastica sensoriale circolo Tennis Pinzolo Pineta Gratuito
ore 9.00 - 12.00 NORDIC WALKING a Mavignola ritrovo Parco ai Sass
ore 9.30 - 12.00 percorso n.5 Nambrone Dolomiti Natura Wellness ritrovo secondo ponte a destra dopo il rifugio Nambrone
ore 9.00-12,00 Sarca River Trek a piedi nel fiume ritrovo piazzale apt spostamento con mezzi propri prezzo 10 euro
Mercoledì :
ore 7.00 - 7.30 tecniche di respirazione consapevole circolo Tennis Pinzolo Gratuito
ore 7.45 - 9.00 Yoga Casa della Cultura Pinzolo Gratuito
ore 09.00 - 10.00 risveglio muscolare Circolo Tennis Pinzolo Gratuito
Giovedì :
ore 7,00 - 7.45 saluto al sole circolo tennis Pinzolo Gratuito
ore 8.00 - 8.45 stretching dei meridiani circolo Tennis Gratuito
ore 9.00 - 10.00 ginnastica sensoriale circolo Tennis Pinzolo Pineta Gratuito
ore 9.30 - 12.00 percorso n. 6 Vallesinella Dolomiti Natura Wellness ritrovo imbocca strada Vallesinella punto info parco .
Venerdì :
ore 7.00 - 7.30 tecniche di respirazione consapevole circolo Tennis Pinzolo Gratuito
ore 7.45 - 9.00 Yoga Casa della Cultura Pinzolo Gratuito
ore 9.30 - 12.00 percorso n. 6 Vallesinella Dolomiti Natura Wellness ritrovo imbocca strada Vallesinella punto info parco Madonna di Campiglio .
ore 8.30 - 16.00 Andar per monti Vallesinella e Val di Genova per conoscere i segreti della natura ritrovo piazzale Apt Pinzolo spostamento con mezzi propri costo euro 10.00 a persona
Progamma Estate provvisorio 2019
POMERIGGIO
tutte le attività vanno prenotate entro ore 18.00 del giorno antecedente !!!! TUTTE LE ATTIVITA SONO GRATUITE TRANNE QUELLE EVIDENZIATE
Lunedì :
ore 13.30 - 16.30 Escursione laghi alpini (Nambino e Malghette) itinerario adatto a tutti spostamento mezzi propri ritrovo Apt Pinzolo prezzo euro 10
ore 17.30 - 19.30 arrampicata sportiva su parete presso Nardis Sport Pinzolo gratuito
ore 17.00 - 18.00 ginnastica dolce presso circolo Tennis Pinzolo gratuito
Martedì:
ore 15.00 - 17.30 percorso n.7 Val Brenta Dolomiti Natura Wellness ritrovo Pra della Casa Sant. Antonio di Mavignola - gratuito
ore 17.00 - 18.30 yoga presso casa della Cultura Pinzolo gratuito
Mercoledì :
ore 15.00 - 17.30 percorso n. 3 Family Dolomiti Natura Wellness Pinzolo - Caderzone Terme ritrovo presso cartello inizio percorso in Pineta Pinzolo gratuito
ore 17.00 - 18.00 Zumba in piazza Carera Pinzolo
Giovedì :
ore 15.00 - 17.30 percorso n. 3 Family Dolomiti Natura Wellness Pinzolo - Caderzone Terme ritrovo presso cartello inizio percorso in Pineta Pinzolo gratuito
ore 17.30 - 19.30 arrampicata sportiva su parete presso Nardis Sport Pinzolo gratuito
ore 17.00 - 18.30 yoga presso casa della Cultura Pinzolo gratuito
Venerdì :
ore 9.30 - 12.00 percorso n. 2 Castagneto Carisolo Dolomiti Natura Wellness ritrovo presso cartello di invio percorso presso santuario della madonna del potere